Esercizi con grandi attrezzi

LIVE: KILL YOUR BOSS BOXING BAG DI VANESSA PERNA

Masterclass

30 minuti

Il contenuto che stai per vedere è la registrazione live di una MASTERCLASS presentata dal vivo dur...

4.99 €

LIVE: ACQUAPOLE OUT DI STEFANIA MANFREDI

Masterclass

30 minuti

Il contenuto che stai per vedere è la registrazione live di una MASTERCLASS presentata dal vivo dur...

4.99 €

LIVE: ACQUAPOLE INSIDE DI STEFANIA MANFREDI

Masterclass

30 minuti

Il contenuto che stai per vedere è la registrazione live di una MASTERCLASS presentata dal vivo dur...

4.99 €

ACQUAPOLE 4 ITA+ENG

Masterclass

40 minuti

Unisciti a Stefania Manfredi e Vanessa Perna per un allenamento dinamico e divertente!Un circuito a...

7,99 €

LIQUID JUMP 7

Masterclass

32 minuti

Unisciti a Vanessa Perna per una lezione energica e divertente! Questa sessione ti guida attraverso...

7.99 €

LIQUID STEP 5

Masterclass

29min

"Spring Energie" è una lezione di livello intermedio che sfrutta lo step in posizione verticale per...

7.99 €

LIQUID JUMP 6

Masterclass

32 minuti

Liquid Jump con metodo Beat Buster: salti, ritmo e potenza! Preparati a una lezione esplosiva che u...

7.99 €

LIQUID JUMP 5 - ENG

Masterclass

26min

Una lezione rigenerante ispirata al metodo finlandese per il lavoro in acqua. Movimenti frontali, l...

7.99 €

ACQUAPOLE 9 JPN

Masterclass

30 minuti

Scopri una lezione unica guidata dal nostro istruttore giapponese, Toyohide Takamiya!Un’esperienza ...

7.99 €

LIQUID BIKE 8

Masterclass

34 minuti

Unisciti a Viviana Venticinque per una lezione di Liquid Bike dinamica e strutturata in blocchi. Id...

7.99 €

LIQUID BIKE 9

Masterclass

37 minuti

Una lezione di bike acquatica su musica ritmata, dove si alternano fasi di interval training e mome...

7.99 €

LIQUID BIKE 6

Masterclass

30 minuti

Porta il tuo allenamento cardio su un altro livello con la Liquid Bike!La musica guida il ritmo, l’...

7.99 €

THAI FIT 1

Masterclass

30min

Unisciti a Silvia per una lezione energica che unisce cardio e combattimento. Movimenti ispirati al...

7.99 €

LIQUID BIKE 7

Masterclass

30min

Movimenti fluidi e mirati per tonificare le gambe senza stress.Ideale per chi cerca benessere, legg...

7.99 €

BOXING BAG 3

Masterclass

32min

ACQUAPOLE BOXING BAG! Prepara i muscoli per un allenamento completo, tonificante e super dinamico! ...

7.99 €

ACQUAPOLE 8

Masterclass

30 minuti

Scopri il perfetto equilibrio tra tecnica e sfida!In questa lezione userai l’Acquapole per eseguire...

7.99 €

LIQUID MAT 4

Masterclass

30min

Allenati sull’acqua e sfida il tuo equilibrio con il Liquid Mat!Una lezione full body che coinvolge...

7.99 €

ACQUAPOLE 7

Masterclass

30min

Forza, controllo e addominali d’acciaio... in versione acquatica! Sfrutta la potenza dell’Acquapole...

7.99 €

LIQUID JUMP 4 - ENG

Masterclass

30min

💥 LIQUID JUMPUn’esplosione di energia per gambe forti e scolpite! Preparati a spingere al massimo ...

7.99 €

LIQUID STEP 4 ENG

Masterclass

31 minuti

Una lezione leggera di Liquid Step che unisce i movimenti della danza latina all’allenamento su ste...

7,99 €

LIQUID BIKE 5 ENG

Masterclass

31 minuti

Questa lezione soft di Liquid Bike, condotta da Stefania Manfredi, è progettata per tonificare le g...

7,99 €

LIQUID MAT 3

Masterclass

30min

Una lezione avanzata che sfrutta il Liquid Mat per un allenamento mirato sull’equilibrio e sul cont...

7.99 €

ACQUAPOLE CIRCUIT 2 ENG

Masterclass

31 minuti

Una lezione dinamica che integra Acquapole®, bande elastiche e Liquid Bo per un allenamento complet...

7,99 €

ACQUAPOLE ELASTIC 2 - ENG

Masterclass

Una lezione ad alta intensità con Acquapole® Elastic, pensata per un allenamento total body complet...

7.99 €

LIQUID BIKE 4- ENG

Masterclass

Una lezione di Liquid Bike che simula un percorso realistico tra pianure e salite, con arrivo virtu...

7.99 €

ACQUAPOLE 6 ENG

Masterclass

31 minuti

Una lezione che utilizza le posizioni base per allenare in modo mirato braccia, core e obliqui.Perf...

7,99 €

LIQUID STEP 3 - ENG

Masterclass

Una lezione avanzata e super dinamica, pensata per chi ama la sfida e la creatività in acqua. 💥 Co...

7.99 €

LIQUID JUMP 3 ENG

Masterclass

33 minuti

Una lezione dedicata all’uso corretto del Liquid Jump, il trampolino acquatico che sfrutta la forza...

7,99 €

ACQUAPOLE CIRCUIT 1

Masterclass

32 minuti

Un allenamento a circuito dinamico e stimolante, pensato per chi ama la varietà e vuole allenare tu...

7.99 €

T-BAR REVOLUTION CLAMPS 3

Masterclass

30 minuti

Una lezione a basso impatto, perfetta per chi desidera lavorare su forza e coordinazione senza stre...

7.99 €

T-BAR REVOLUTION CLAMPS 2

Masterclass

30 minuti

Una lezione avanzata pensata per chi vuole spingersi oltre, sfruttando al massimo la versatilità de...

7.99 €

RUNSPHERE 2

Masterclass

31 minuti

Una lezione ad alta intensità che alterna esercizi con attrezzi a corpo libero, per un allenamento ...

7,99 €

ACQUA CIRCUIT 3

Masterclass

36 minuti

Una lezione intensa e completa che unisce l’Acquapole, la Liquid Bike e il Liquid Jump per un’esper...

7.99 €

LIQUID BIKE 3

Masterclass

31 minuti

Una sessione di interval training su bike che alterna fasi di pedalata intensa a momenti di recuper...

7,99 €

T- BAR REVOLUTION CLAMPS 1

Masterclass

31 minuti

Una lezione focalizzata su core e addominali, che utilizza la T-Traction in posizione bassa per mas...

7,99 €

BOXING BAG 2

Masterclass

31 minuti

Una lezione altamente allenante che unisce due attrezzi dinamici: il Boxing Bag e il Liquid BO. Un ...

7,99 €

ACQUAPOLE 5

Masterclass

32 minuti

Una nuova classe con il super attrezzo Acquapole, pensata per un allenamento total body di intensit...

7,99 €

LIQUID MAT 2

Masterclass

31 minuti

Una lezione sul Liquid Mat di intensità media, pensata per stimolare profondamente gli addominali e...

7,99 €

LIQUID JUMP 1

Masterclass

33 minuti

Una lezione coreografica di livello medio con il Liquid Jump, pensata per allenare gambe e addomina...

7,99 €

LIQUID MAT 1

Masterclass

45 minuti

Una lezione di Pilates in acqua che sfrutta il mat galleggiante per un allenamento mirato su addomi...

7,99 €

LIQUID BIKE 2

Masterclass

30 minuti

Una lezione classica con la Liquid Bike, pensata per offrire un allenamento completo che unisce lav...

7,99 €

ACQUAPOLE ADVANCED 3 ENG

Masterclass

30 minuti

Una classe intensa, pensata per chi ha già esperienza con l’Acquapole e vuole portare il proprio al...

7.99 €

LIQUID STEP 1

Masterclass

30 minuti

Una lezione focalizzata sulla tonificazione delle gambe, con l’uso del Liquid Step per stimolare al...

7.99 €

RUNSPHERE 1

Masterclass

30 minuti

Una lezione mirata all’allenamento delle gambe con l’utilizzo del Liquid Runsphere Treadmill.Si alt...

7.99 €

BOXING BAG 1

Masterclass

30 minuti

Una lezione con l’Acquapole Boxing Bag che unisce colpi di boxe e movimenti coreografici, per un wo...

7.99 €

ACQUAPOLE ELASTIC 1

Masterclass

30 minuti

Una lezione cardio di intensità media che utilizza elastici agganciati a una cintura per trasformar...

7.99 €

ACQUAPOLE 2

Masterclass

30 minuti

🧘‍♀️ Core Control con Acquapole – Stabilità che si sente 🌀Una lezione di livello medio, basata su...

7.99 €

LIQUID BIKE 1

Masterclass

30 minuti

Un allenamento leggero ma completo con la Liquid Bike, ideale per chi vuole muoversi in acqua con e...

7.99 €

ACQUAPOLE 1

Masterclass

30 minuti

Acquapole® Base: tonifica braccia, spalle e addominali con un workout tecnico e intenso.Lezione ide...

7.99 €

LIQUID STEP 2

Masterclass

26min

"Spring Energie" è una lezione di livello medio che utilizza lo step in posizione verticale per un ...

7.99 €

Caricamento

>> MASTERCLASSES

>> BOXES

Pillole

Corsi di Formazione

>> FORMAZIONE IN PILLOLE

>> CORSI DI FORMAZIONE

>> Boxes

>> ATTREZZI PER IL FITNESS IN ACQUA

Masterclasses

Pillole

Corsi di formazione

>> Esplora Aquaclasses

>> Conosci Aquaclasses

>> Vivi Aquaclasses

Masterclass

Esercizi con grandi attrezzi

Aquaclasses

Info Utili

Contattaci

Contattaci