Allenati sull’acqua e sfida il tuo equilibrio con il Liquid Mat!
Una lezione full body che coinvolge braccia, core e gambe.
Ogni esercizio è accompagnato da una musica diversa per stimolare ritmo e focus.
Migliori stabilità , coordinazione e controllo del movimento.
Un workout coinvolgente, dinamico e sempre in movimento.
Perfetto per chi vuole allenarsi divertendosi… in totale instabilità !
Qualificato come istruttore di nuoto e salvamento, Diego Taddei vanta oltre vent’anni di esperienza nel fitness acquatico. La sua solida formazione e la passione per l’insegnamento lo rendono un punto di riferimento nel settore. Unendo scienza e tecnica, crea lezioni dinamiche, fantasiose e adatte a tutti, trasformando ogni allenamento in un’esperienza coinvolgente e stimolante!
