Una lezione di Liquid Bike che simula un percorso realistico tra pianure e salite, con arrivo virtuale alla Basilica di Superga.
💥 Un’esperienza di cycling acquatico coinvolgente, pensata per chi vuole allenarsi con motivazione e intensità.
🔹 Migliora la resistenza cardiovascolare 🔹 Tonifica gambe, glutei e core 🔹 Zero impatto sulle articolazioni
Un mix di performance e paesaggio, per allenare corpo e mente… un colpo di pedale alla volta.
Autore del corso
Stefania Manfredi
Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!