Valeria Avellina

Istruttrice di Fitness Acquatico

Laureata in Scienze Motorie e Sportive, Valeria ha trasformato la sua passione per il movimento nella sua professione. Con un percorso che parte dal fitness terrestre, grazie alla sua determinazione e continua voglia di rinnovarsi, ha saputo trasferire la sua energia e creatività anche nel mondo del fitness acquatico, rendendo le sue lezioni uniche e dinamiche.

Valeria-Avellina_800

Scopri tutti i miei corsi su Aquaclasses

AVELLINA MT
COREO 13
37 minuti
Una lezione coreografica strutturata in 4 sequenze dinamiche, ricca di spostamenti, cambi di direzi...
7.99 €
AVELLINA MT
ACQUAGYM 23
30 minuti
Una lezione completa e intensa che mira a migliorare tono, forza e resistenza muscolare. Grazie all...
7.99 €
ACQUAGYM 5
ACQUAGYM 11
30 minuti
Una lezione di livello intermedio, strutturata in tre blocchi di lavoro che combinano esercizi aero...
7.99 €
ACQUAGYM 5
INTERVAL TRAINING 7
31 minuti
DANCE AND TONEUna lezione speciale di interval training, guidata da Valeria Avellina e Daniela Poli...
7,99 €
I 5 INGREDIENTI PER UNA COREO DI SUCCESSO
I 5 INGREDIENTI PER UNA COREO DI SUCCESSO
26 minuti
Trasforma le tue lezioni di aquafitness con "I 5 Ingredienti per una Coreo di Successo"! Impara a s...
7.99 €
ACQUAGYM 5
ACQUAGYM 5
30 minuti
Una classe brucia-grassi a media intensità, pensata per chi vuole allenarsi in modo completo, effic...
7.99 €
TEMPLATE PILLOLE PIATTAFORMA (17)
BIKE SEQUENZA DI 3 POSIZIONI
10 minuti
🚴‍♀️ Tre posizioni, un’unica sequenza dinamica sulla bike Gioca con variazioni di postura per cost...
2.99 €
TEMPLATE PILLOLE PIATTAFORMA (16)
STEP METODO ADD ON
11 minuti
🔁 Dal semplice al complesso con il metodo Add-on In questa pillola vedrai come creare una sequenza...
2.99 €