Una lezione dedicata al lavoro delle braccia, che sfrutta il Liquid BO in due modalità: spinte e trazioni per allenare forza e resistenza, e movimenti circolari per migliorare coordinazione e controllo scapolare.
Un lavoro completo che scolpisce braccia e spalle in modo fluido, potente e coinvolgente.
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
