Una pillola che mette al centro il modo giusto di usare lo step in acqua, partendo da un principio fondamentale: nell’acqua si scende, non si sale.
Gaia Morizzo spiega in modo chiaro e pratico come sfruttare al meglio questo attrezzo, mostrando le differenze principali rispetto al lavoro a terra e offrendo spunti utili per rendere ogni lezione più efficace e divertente.
Ideatrice di metodi innovativi, Gaia Morizzo porta energia, creatività e determinazione in ogni lezione. È anche allenatrice di squadre di aquafitness a livello agonistico. Con la sua esperienza, è protagonista in eventi internazionali, diffondendo la sua passione per il fitness acquatico in tutto il mondo!
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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