Allenati sull’acqua e sfida il tuo equilibrio con il Liquid Mat!
Una lezione full body che coinvolge braccia, core e gambe.
Ogni esercizio è accompagnato da una musica diversa per stimolare ritmo e focus.
Migliori stabilità , coordinazione e controllo del movimento.
Un workout coinvolgente, dinamico e sempre in movimento.
Perfetto per chi vuole allenarsi divertendosi… in totale instabilità !
Qualificato come istruttore di nuoto e salvamento, Diego Taddei vanta oltre vent’anni di esperienza nel fitness acquatico. La sua solida formazione e la passione per l’insegnamento lo rendono un punto di riferimento nel settore. Unendo scienza e tecnica, crea lezioni dinamiche, fantasiose e adatte a tutti, trasformando ogni allenamento in un’esperienza coinvolgente e stimolante!
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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