Allenati con il Liquid Bo in una lezione dedicata agli arti superiori, dove il movimento incontra il controllo e la fluidità.
🔹 Focus su tonificazione di braccia e spalle 💪🎯 🔹 Esercizi di coordinazione che coinvolgono anche le gambe 👣🧠 🔹 Allenamento completo, armonioso e bilanciato ⚖️🤸♀️ 🔹 Ideale per chi cerca un’attività leggera ma efficace ✅🌟 🔹 Il Liquid Bo aggiunge resistenza e stimoli nuovi ad ogni gesto 🌀🧤
WARNING : IL VIDEO E’ IN DOPPIA LINGUA
Autore del corso
Stefania Manfredi
Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!