Una lezione dolce e fluida, ispirata al Liquid BO, pensata per migliorare la coordinazione e l’armonia dei movimenti.
Attraverso esercizi controllati e progressivi, il corpo lavora in equilibrio, sviluppando consapevolezza e leggerezza.
🔹 Intensità leggera
🔹 Focus su fluidità, ritmo e precisione
🔹 Adatta a tutte le età e livelli
Un viaggio tra energia e controllo, dove ogni gesto trova il suo tempo… e il suo spazio nell’acqua. 🌊🧘♀️
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
allenarti in autonomia ovunque ti trovi.
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