Michela Turchi ci guida in un interval natalizio dove l’intensità cresce a ogni blocco, seguendo una vera e propria piramide di BPM che ricorda la forma di un albero di Natale. Si parte da una base ampia e fluida, poi si riducono i tempi di recupero e si aumenta progressivamente la spinta sui pedali: il ritmo sale, il fiato si fa più corto, le sensazioni diventano sempre più brillanti. Pedalata dopo pedalata si raggiunge la cima, dove Michela accende il momento più magico: un finale esplosivo, festoso e adrenalinico, come la stella che brilla al vertice dell’albero.
In più troverai anche la musica che ti accompagnerà nella tua magica lezione!
Un allenamento semplice nella struttura, potente nella resa… e totalmente in clima natalizio. ⭐
Laureata in Scienze Economiche e Bancarie con un master in Financial Planning, Michela ha saputo unire la sua passione per la matematica e la logica al mondo del fitness. Grazie al suo approccio metodico, crea lezioni impeccabili, coinvolgenti ed efficaci. Per lei, la logica è la chiave di tutto, anche dell’allenamento!
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