LIQUID BIKE 1

7.99 €

Descrizione del Corso

Un allenamento leggero ma completo con la Liquid Bike, ideale per chi vuole muoversi in acqua con efficacia e divertimento.
Tonifica braccia, core e gambe, migliora la resistenza e sviluppa la forza, il tutto in un ambiente sicuro e a basso impatto.

Total body in acqua
Intensità modulabile
Perfetto per ogni età e livello di forma fisica

Salta in sella… il tuo corpo ti ringrazierà!

Autore del corso

Vanessa Perna
Istruttrice di Fitness Acquatico e Master Trainer di Acquapole®

Vanessa è una professionista del fitness acquatico con una grande passione e una Laurea in Scienze Motorie. Tra le prime a ottenere il titolo di Master Trainer di Acquapole®, si distingue per il suo approccio dinamico e innovativo. La sua creatività e competenza trasformano ogni lezione in un’esperienza di benessere ed energia. Con il suo entusiasmo, rende l’allenamento in acqua coinvolgente, efficace e alla portata di tutti.

L'apprendimento non si ferma mai

Corsi che potrebbero interessarti

BIKE A COSA SERVE IL SELLINO
BIKE: A COSA SERVE IL SELLINO
11 minuti
🚴‍♂️ Il sellino non è solo da evitare: può diventare un alleato. Capire quando e come sedersi in a...
7.99 €
TEMPLATE PILLOLE PIATTAFORMA (17)
BIKE SEQUENZA DI 3 POSIZIONI
10 minuti
🚴‍♀️ Tre posizioni, un’unica sequenza dinamica sulla bike Gioca con variazioni di postura per cost...
2.99 €