Una lezione focalizzata sul rafforzamento delle braccia, resa più dinamica ed efficace grazie all’utilizzo della palla fitness. Perfetta per chi vuole tonificare la parte superiore del corpo divertendosi e restando sempre attivo. 🔹 Focus su braccia, spalle e parte alta del busto 🔹 Palla fitness per stimoli vari e funzionali 🔹 Ideale per un allenamento coinvolgente e mirato Lancia, spingi, controlla… e scolpisci le tue braccia con energia e precisione! 💪🏐✨
WARNING !! è in inglese
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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