Una lezione intensa che sfrutta i Liquid Gloves per eseguire combinazioni di esercizi coinvolgenti braccia, core e gambe. Un allenamento completo e dinamico, perfetto per chi vuole tonificare e migliorare resistenza e coordinazione.
🔹 Focus su braccia, addominali e gambe 🔹 Combinazioni variegate con Liquid Gloves 🔹 Ideale per un workout energico e bilanciato
Muovi, rafforza, sfida te stesso… e senti la potenza in ogni movimento! 💥🤲
Autore del corso
Gabriele Tufano
Trainer internazionale di Aquafitness
Gabriele Tufano è un trainer internazionale di aquafitness che porta tutta l’energia delle arti marziali e del fitness in acqua, trasformando ogni lezione in un’esplosione di dinamismo! Inventore del metodo innovativo e amatissimo Interval Training denominato Minimal rende le sue lezioni uniche nel suo genere.