Una lezione leggera che propone una serie di blocchi divertenti per costruire una coreografia speciale e coinvolgente.
Perfetta per allenare tutto il corpo in modo dinamico, migliorando coordinazione, agilità e tono muscolare.
🔹 Costruzione progressiva di una coreografia completa
🔹 Allenamento leggero ma efficace
🔹 Ideale per divertirsi migliorando agilità e controllo
Muoviti, memorizza, sorridi… e lasciati trasportare dal ritmo dell’acqua! 💃🌊✨
WARNING !! E’ IN LINGUA INGLESE!
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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