Una lezione coreografica che unisce il ritmo del movimento a basi solide di condizionamento muscolare.
Ogni sequenza è pensata per allenare il tono, la resistenza e la coordinazione, con passaggi fluidi e strutturati.
Perfetta per chi cerca un allenamento completo, dinamico e stimolante.
Diplomata al liceo psico socio pedagogico Daniela Polizzi, nasce come trainer terrestre per poi specializzarsi nel fitness musicale e nell’aquafitness. Con una carriera costruita sull’amore per il movimento e la musica, è presenter di programmi innovativi e docente nazionale di pilates. Daniela rende ogni lezione un mix di energia travolgente e divertimento.
