🔹 Lezione di livello intermedio con un tocco originale 🎯🧠 🔹 Cavigliere indossate come braccialetti per aumentare la resistenza 💪📿 🔹 Esercizi mirati per tonificare e rafforzare la parte superiore del corpo 🏋️♀️💥 🔹 Migliora forza e resistenza muscolare con movimenti controllati ⚡🔁 🔹 Perfetta per chi cerca varietà e stimoli nuovi in acqua 💧🎉
WARNING : LA LEZIONE E’ IN INGLESE
Autore del corso
Stefania Manfredi
Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!