Dopo un rapido richiamo ai principi fondamentali della bike, si entra nel vivo con lavori asimmetrici e sfide di coordinazione che mettono alla prova mente e corpo.
Destabilizzazione controllata, cambi di ritmo e focus posturale rendono questa lezione un mix potente di tecnica, controllo e percezione profonda. Per chi vuole andare oltre la semplice pedalata.
Qualificato come istruttore di nuoto e salvamento, Diego Taddei vanta oltre vent’anni di esperienza nel fitness acquatico. La sua solida formazione e la passione per l’insegnamento lo rendono un punto di riferimento nel settore. Unendo scienza e tecnica, crea lezioni dinamiche, fantasiose e adatte a tutti, trasformando ogni allenamento in un’esperienza coinvolgente e stimolante!
