Una lezione intensa e mirata al lavoro muscolare di tono, con esercizi ripetuti fino a raggiungere l’esaurimento controllato.
Perfetta per chi vuole spingere al massimo, migliorare la resistenza e scolpire il corpo sfruttando tutta la potenza dell’acqua.
💪 Preparati a sentire ogni muscolo… e ad amare la fatica!
Diplomata al liceo psico socio pedagogico Daniela Polizzi, nasce come trainer terrestre per poi specializzarsi nel fitness musicale e nell’aquafitness. Con una carriera costruita sull’amore per il movimento e la musica, è presenter di programmi innovativi e docente nazionale di pilates. Daniela rende ogni lezione un mix di energia travolgente e divertimento.
