Una lezione intensa e mirata al lavoro muscolare di tono, con esercizi ripetuti fino a raggiungere l’esaurimento controllato.
Perfetta per chi vuole spingere al massimo, migliorare la resistenza e scolpire il corpo sfruttando tutta la potenza dell’acqua.
💪 Preparati a sentire ogni muscolo… e ad amare la fatica!
Diplomata al liceo psico socio pedagogico Daniela Polizzi, nasce come trainer terrestre per poi specializzarsi nel fitness musicale e nell’aquafitness. Con una carriera costruita sull’amore per il movimento e la musica, è presenter di programmi innovativi e docente nazionale di pilates. Daniela rende ogni lezione un mix di energia travolgente e divertimento.
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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