“1 ora con…” è la nuova rubrica Aquaclasses pensata per chi desidera arricchire le proprie competenze con un concentrato di teoria e pratica. In soli 60 minuti avrai strumenti concreti, spunti immediati e soluzioni da riportare subito nelle tue classi. Non importa se sei alle prime armi o già esperto: ogni modulo ti guiderà a rafforzare le tue capacità e a scoprire nuove idee per rendere le lezioni più efficaci e coinvolgenti.
In questo modulo dedicato allo Step troverai:
cenni teorici sullo step;
approfondimento tra differenze e analogie con i passi base dello step terrestre;
3 soluzioni pratiche per strutturare le tue lezioni;
una classe completa di 30 minuti, commentata passo dopo passo dal trainer, per comprendere ogni dettaglio della costruzione della lezione.
“1 ora con…” è la nuova rubrica Aquaclasses pensata per chi desidera arricchire le proprie competenze con un concentrato di teoria e pratica. In soli 60 minuti avrai strumenti concreti, spunti immediati e soluzioni da riportare subito nelle tue classi. Non importa se sei alle prime armi o già esperto: ogni modulo ti guiderà a rafforzare le tue capacità e a scoprire nuove idee per rendere le lezioni più efficaci e coinvolgenti.
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
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