Pillola di acquagym con focus sulla catena cinetica posteriore.
Vanessa Perna propone 5 esercizi mirati per attivare i glutei, fondamentali per la stabilità del corpo e una postura corretta.
Lavoro pratico su:
Approccio semplice e tecnico, con esercizi facilmente inseribili in lezione per migliorare efficacia e qualità del movimento.
Vanessa è una professionista del fitness acquatico con una grande passione e una Laurea in Scienze Motorie. Tra le prime a ottenere il titolo di Master Trainer di Acquapole®, si distingue per il suo approccio dinamico e innovativo. La sua creatività e competenza trasformano ogni lezione in un’esperienza di benessere ed energia. Con il suo entusiasmo, rende l’allenamento in acqua coinvolgente, efficace e alla portata di tutti.
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
allenarti in autonomia ovunque ti trovi.
Copyright ©2025 Acquapole Sas – Tutti i diritti riservati | P.iva e C.F. 10377590012 | Iscr. REA 1128194 | C.so Lecce 51, 10145 Torino (TO)
