Sai che la posizione dello step in acqua può cambiare completamente la tua lezione? Orizzontale o verticale, ogni scelta apre nuove possibilità di movimento. In questa pillola scopriremo i segreti con Stefania Manfredi per sfruttarle al meglio e rendere le tue classi sempre più varie, dinamiche e divertenti
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
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