L’equilibrio è la chiave per un corpo stabile e armonioso.
In questa lezione lavoreremo con esercizi posturali mirati a rafforzare la tua capacità di mantenere posizioni in piedi con controllo, consapevolezza e sicurezza.
💡 Pronto a mettere alla prova corpo e mente?
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
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