Una lezione di livello intermedio che fonde elementi di combattimento acquatico con esercizi funzionali per tutto il corpo.
💥 Con l’uso dei Liquid Gloves – o anche a mani libere – si lavora su sequenze dinamiche che migliorano cardio, coordinazione e controllo dei movimenti.
🔹 Stimola il sistema cardiovascolare
🔹 Allena la coordinazione braccia-gambe
🔹 Perfetta per un allenamento energico e coinvolgente
Un mix di potenza, ritmo e precisione per chi cerca un workout acquatico che non lascia spazio alla noia.
WARNING : E’ IN LINGUA INGLESE!
Un punto fermo internazionale nel settore dell’acqua fitness i Vikki Jonied è una trainer specializzata in discipline acquatiche e terrestri, con una vasta formazione internazionale. Ha iniziato la sua carriera come trainer per il Singapore Sports Council e da allora ha ottenuto numerose certificazioni professionali da associazioni rinomate, tra cui l’American College of Sports Medicine e il Singapore Sports Council. Master trainer di Acquapole® contribuisce a portare questa disciplina oltre oceano.
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
allenarti in autonomia ovunque ti trovi.
Copyright ©2025 Acquapole Sas – Tutti i diritti riservati | P.iva e C.F. 10377590012 | Iscr. REA 1128194 | C.so Lecce 51, 10145 Torino (TO)
