Una lezione interamente dedicata alle gambe, con una coreografia coinvolgente e dinamica.
Perfetta per chi vuole tonificare e rafforzare la parte inferiore del corpo… divertendosi ad ogni movimento!
🔹 Focus su cosce, glutei e polpacci
🔹 Coreografia energica e stimolante
🔹 Ideale per gambe forti e scolpite
Salta, spingi, senti la potenza… e costruisci gambe da urlo! 💥🦵
WARNING !! lezione in inglese
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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