Scopri come sfruttare al meglio la resistenza delle cavigliere in una lezione intensa e mirata. Ogni movimento diventa più efficace grazie all’aumento della resistenza, per un lavoro profondo su gambe e glutei.
Perfetta per migliorare forza, stabilità e tonicità in modo accessibile ma deciso.
🔹 Focus su arti inferiori, forza e controllo
🔹 Utilizzo delle cavigliere per potenziare ogni esercizio
🔹 Ideale per tonificare gambe e glutei in modo mirato
Indossa, resisti, spingi… e senti la differenza a ogni passo! 💥🦵💧
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
