Una lezione cardio di intensità media che utilizza elastici agganciati a una cintura per trasformare ogni esercizio in un’esperienza dinamica e coinvolgente.
Perfetta per chi vuole lavorare su resistenza e forza in modo innovativo e divertente.
💢 Allenamento total body
💢 Movimenti controllati ma reattivi
💢 Ideale per aumentare potenza e resistenza in acqua
Sfida la forza dell’acqua… e la tua! 🌊💪
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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