Un allenamento leggero ma completo con la Liquid Bike, ideale per chi vuole muoversi in acqua con efficacia e divertimento. Tonifica braccia, core e gambe, migliora la resistenza e sviluppa la forza, il tutto in un ambiente sicuro e a basso impatto.
Total body in acqua Intensità modulabile Perfetto per ogni età e livello di forma fisica
Salta in sella… il tuo corpo ti ringrazierà!
Autore del corso
Vanessa Perna
Istruttrice di Fitness Acquatico e Master Trainer di Acquapole®
Vanessa è una professionista del fitness acquatico con una grande passione e una Laurea in Scienze Motorie. Tra le prime a ottenere il titolo di Master Trainer di Acquapole®, si distingue per il suo approccio dinamico e innovativo. La sua creatività e competenza trasformano ogni lezione in un’esperienza di benessere ed energia. Con il suo entusiasmo, rende l’allenamento in acqua coinvolgente, efficace e alla portata di tutti.