”SEGUI IL RITMO” di NATALE

18 €
15 €

Descrizione del Corso

In questo nuovo format “SEGUI IL RITMO” troverai la tua scheda lezione pronta all’uso, già strutturata in blocchi tecnici chiari e facilmente replicabili, accompagnata da una sequenza musicale pensata per dare ritmo, fluidità e coerenza al lavoro in acqua. La progressione è organizzata dall’inizio alla fine: attivazione, parte centrale, variazioni, picchi di intensità e chiusura. Uno strumento pratico e immediato che ti permette di entrare direttamente in vasca con una lezione professionale, completa e già coordinata.

In questa pillola di natale avrai 3 schede lezione accompagnate ognuna da una playlist

  1. interval
  2. tabata
  3. focus gambe

 

nb: Le playlist non possono essere scaricate al di fuori della piattaforma. L’ascolto è consentito esclusivamente su Aquaclasses come strumento didattico nel rispetto dei diritti di sincronizzazione musicale.

Autore del corso

Diego Taddei
Istruttore di Fitness Acquatico

Qualificato come istruttore di nuoto e salvamento, Diego Taddei vanta oltre vent’anni di esperienza nel fitness acquatico. La sua solida formazione e la passione per l’insegnamento lo rendono un punto di riferimento nel settore. Unendo scienza e tecnica, crea lezioni dinamiche, fantasiose e adatte a tutti, trasformando ogni allenamento in un’esperienza coinvolgente e stimolante!

L'apprendimento non si ferma mai