Una lezione dinamica e coinvolgente che unisce movimenti cardio, coreografici e l’uso dei manubri, per un allenamento ancora più efficace!
Perfetta per chi vuole migliorare resistenza, coordinazione e tonificare divertendosi in acqua.
💃 Ritmo e movimento con manubri
💧 Allenamento total body a intensità media
🔹 Energia, sorriso e sudore garantiti!
Muoviti al ritmo dell’acqua… con un tocco di forza in più! 🌊🎵💪
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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