Preparati a un’esplosione di energia con questa lezione unica, guidata contemporaneamente da Silvia Senati e Stefania Manfredi! Un allenamento ad alta intensità che alterna fasi di cardio e tonificazione per migliorare resistenza, forza e forma fisica generale. La sinergia tra i due trainer rende questa classe ancora più coinvolgente e motivante!
WARNING : LEZIONE IN DOPPIA LINGUA ITA-ENG!
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
Silvia Senati è una figura di spicco nel mondo del fitness acquatico, è riconosciuta per la sua energia dinamica e la capacitĂ di coinvolgere il pubblico attraverso lezioni innovative e coinvolgenti. Oltre a essere autrice di articoli, manuali e video, ha creato programmi come “Thaifit Water Kombat” e “Aqua Combat Program”, che combinano tecniche di combattimento con l’aerobica in acqua. La sua passione per il fitness acquatico è evidente nelle sue lezioni, che enfatizzano la tecnica, la forma e diverse opzioni di intensitĂ .
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
allenarti in autonomia ovunque ti trovi.
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