Corso base di Aqua Fitness

280 €
199 €

Questo corso include

11 Moduli teorici e pratici
3 Eserciziari divisi in arti superiori, inferiori e core
1 Lezione completa pratica
Certificato di completamento rilasciato da Aquaclasses

Descrizione del Corso

Il corso di Aquafitness Base è pensato per fornire agli istruttori alle prime armi una formazione completa e organizzata. Durante il percorso, imparerete i fondamenti dell’aquafitness, combinando teoria e pratica con un approccio che include nozioni tecniche, didattiche e relazionali.

Certificazione DD001 rilasciata dal CONI:
Il corso di Aquafitness Base può essere integrato per conseguire la Certificazione CONI DD001 necessaria per il riconoscimento come istruttore di Acqua Fitness. Se vuoi avere tutte le informazioni per completare il processo di certificazione, scrivici a info@acquapole.com

Cosa imparerai

Fondamenti teorici
La storia dell’aquafitness, le proprietà dell’acqua e le differenze tra allenamento terrestre e acquatico.
Aspetti tecnici
Anatomia muscolare, sistemi energetici e piani di movimento per sfruttare le caratteristiche uniche dell’acqua.
Sicurezza e preparazione
Posture corrette, accessori necessari e come gestire seguendo le norme di sicurezza la lezione per istruttori e partecipanti.
Didattica e conduzione
Come relazionarsi con gli allievi, creare lezioni coinvolgenti e usare la musica come strumento efficace.
Pratica applicata
Esercizi e variazioni per personalizzare le lezioni in base a età, abilità e obiettivi.

Obiettivo del corso

Il corso è studiato per trasformarti in un istruttore completo e aggiornato di aquafitness, capace di:

  1. Progettare e condurre lezioni coinvolgenti e sicure per gruppi eterogenei.

  2. Utilizzare efficacemente musica, ritmo e coreografie per migliorare motivazione, coordinazione e coinvolgimento.

  3. Applicare approfondite conoscenze scientifiche per ottimizzare risultati e prevenire infortuni.

Un percorso formativo che unisce profondità tecnica, creatività didattica, e un approccio centrato su salute e benessere, preparandoti ad entrare nel mondo dell’aquafitness con competenza e passione.

 

Obiettivi del corso

  • Fornire competenze tecniche e relazionali per progettare e gestire lezioni di aquafitness 

  • Approfondire conoscenze scientifiche su anatomia, fisiologia e biomeccanica adattate all’ambiente acquatico .

  • Sviluppare il proprio stile didattico, integrando cueing verbale, musica  e metodologie emergenti

  • Garantire sicurezza e inclusività, riconoscendo le peculiarità di ciascun partecipante

Trasforma la tua passione in una professione

Come ottenere la Certificazione

Completa il corso
Sostieni, supera il test finale
Attendi la verifica
Ottieni l'Attestato di partecipazione rilasciato da Aquaclasses
Integra il corso, ottieni la Certificazione CONI DD001: per info sul completamento del processo di certificazione, scrivici a: info@acquapole.com

Autore del corso

Stefania Manfredi
Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®

Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!

Monica Spagnuolo
Laureata in Scienze Motorie, responsabile di impianti natatori.

Monica Spagnuolo è l’inventrice di Acquapole® e co-ideatrice dei protocolli formativi e della piattaforma Aquaclasses, ha integrato strategie di digital marketing e soluzioni AI per personalizzare e potenziare l’esperienza del fitness acquatico. Testa personalmente ogni accessorio, garantendone qualità e sicurezza. Con un approccio all’avanguardia trasforma l’allenamento in acqua in un’esperienza interattiva e coinvolgente. Lei è la mente!

L'apprendimento non si ferma mai

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