Una lezione di Aqua Bike condotta da Michela Turchi, con focus sull’allenamento funzionale: l’obiettivo è sviluppare le capacità utili nella vita di tutti i giorni, migliorando forza, resistenza e coordinazione. La sessione, interamente in acqua, è spiegata passo dopo passo e guidata direttamente da Michela, che accompagna i partecipanti durante l’intera esperienza per renderla efficace, chiara e coinvolgente.
Laureata in Scienze Economiche e Bancarie con un master in Financial Planning, Michela ha saputo unire la sua passione per la matematica e la logica al mondo del fitness. Grazie al suo approccio metodico, crea lezioni impeccabili, coinvolgenti ed efficaci. Per lei, la logica è la chiave di tutto, anche dell’allenamento!
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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