🔹 Lezione coreografica di livello intermedio 💃🟠 🔹 Movimenti multidirezionali per stimolare la coordinazione 🧠↔️ 🔹 Allena agilità, equilibrio e consapevolezza spaziale ⚖️🌀 🔹 Coinvolge tutto il corpo in modo dinamico ed energico 💥🏃♀️ 🔹 Ideale per chi vuole migliorare fluidità e controllo nei gesti 🎯🌟
WARNING: LA LEZIONE E’ IN INGLESE
Autore del corso
Stefania Manfredi
Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!