IL CIRCUITO: LE BASI

7.99 €

Descrizione del Corso

🔄 Le basi del circuito spiegate in modo semplice e pratico
Imposta una lezione a stazioni con logica, varietà e ritmo.
Durata, recupero, rotazione: ecco i parametri da conoscere.
Perfetto per tonificare, mantenere alta l’attenzione e gestire gruppi misti.
Una struttura versatile, ideale per ogni tipo di lezione acquafitness!

 

Autore del corso

Michela Turchi
Istruttrice di Fitness Acquatico

Laureata in Scienze Economiche e Bancarie con un master in Financial Planning, Michela ha saputo unire la sua passione per la matematica e la logica al mondo del fitness. Grazie al suo approccio metodico, crea lezioni impeccabili, coinvolgenti ed efficaci. Per lei, la logica è la chiave di tutto, anche dell’allenamento!

L'apprendimento non si ferma mai