Una lezione posturale facile e accessibile a tutti, pensata per migliorare l’equilibrio e la consapevolezza corporea.
Tutti gli esercizi vengono eseguiti senza galleggianti, favorendo un lavoro stabile, sicuro e graduale.
🔹 Adatta a ogni livello e a tutte le etĂ
🔹 Ottima per chi riprende l’attività fisica
🔹 Focus su controllo, postura e respirazione
Il benessere parte dalla base: ritrova il tuo equilibrio, un passo alla volta. 🌊🦶
Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Psicologia dello Sport, è una professionista del fitness acquatico. Master Trainer e co-inventrice di Acquapole®, ha rivoluzionato l’allenamento in acqua. La sua passione e creatività rendono l’attività più accessibile, efficace e divertente. Con il suo approccio innovativo, ha trasformato il fitness acquatico in un’esperienza unica. Lei è Lady Acquapole!
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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