Una classe perfetta per iniziare!
Pensata per i principianti, questa lezione offre un allenamento completo per tutto il corpo, con un’attenzione speciale al core e agli addominali.
Il noodle diventa il tuo alleato: sostiene, accompagna e semplifica i movimenti, aiutandoti a lavorare in sicurezza e con il sorriso!
🌟 Adatta a tutte le età
🌟 Sicura e dolce sulle articolazioni
🌟 Focus su addome, postura e stabilità
Inizia da qui, costruisci il tuo benessere un movimento alla volta! 🙌
Vanessa è una professionista del fitness acquatico con una grande passione e una Laurea in Scienze Motorie. Tra le prime a ottenere il titolo di Master Trainer di Acquapole®, si distingue per il suo approccio dinamico e innovativo. La sua creatività e competenza trasformano ogni lezione in un’esperienza di benessere ed energia. Con il suo entusiasmo, rende l’allenamento in acqua coinvolgente, efficace e alla portata di tutti.
La piattaforma video on-demand creata dai professionisti dell’acquagym per istruttori di acqua fitness e gli appassionati di fitness in acqua: lezioni acquagym video, formazione certificata, contenuti esclusivi per migliorare le tue competenze, crescere professionalmente,
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