Attività destinata a tutti i tipi di utenza. Particolarmente indicata per chi vuole tonificare la parte bassa del corpo. Ottimo attrezzo per la rieducazione funzionale post trauma e per la preparazione atletica per le squadre. La possibilità di utilizzo del tappeto in tutte le direzioni amplia molto la gamma di esercizi possibili. Consigliato uso di scarpe acquatiche.